Мария Сельдеева, врач-терапевт, выступила в рамках тематической недели отказа от алкоголя.
Алкоголь является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний, включая болезни сердца, печени, пищеварительной системы и психические расстройства. Безопасных доз алкоголя не существует: его употребление всегда связано с риском.
При отказе от алкоголя в жизни человека произойдут следующие изменения:
* Значительно увеличатся шансы прожить на 5-10 лет дольше;
* Улучшится внешний вид, качество сна, эмоциональное состояние в целом, желание двигаться к поставленным целям;
* Появится шанс на более престижную и оплачиваемую работу;
*Улучшится качество отношений с окружающими;
*Повысятся шансы дожить до преклонного возраста здоровым человеком;
*Снизятся риски избыточного веса и ожирения, суицида и депрессии, уменьшится вероятность смерти от утопления или пожара, в ДТП, сократится вероятность умереть от болезней сердца, печени и онкологии.
Откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни, проходите профосмотры и диспансеризацию. Безопасных доз алкоголя не существует. Помните: здоровое будущее начинается с правильного выбора каждый день!
Алкоголь является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний, включая болезни сердца, печени, пищеварительной системы и психические расстройства. Безопасных доз алкоголя не существует: его употребление всегда связано с риском.
При отказе от алкоголя в жизни человека произойдут следующие изменения:
* Значительно увеличатся шансы прожить на 5-10 лет дольше;
* Улучшится внешний вид, качество сна, эмоциональное состояние в целом, желание двигаться к поставленным целям;
* Появится шанс на более престижную и оплачиваемую работу;
*Улучшится качество отношений с окружающими;
*Повысятся шансы дожить до преклонного возраста здоровым человеком;
*Снизятся риски избыточного веса и ожирения, суицида и депрессии, уменьшится вероятность смерти от утопления или пожара, в ДТП, сократится вероятность умереть от болезней сердца, печени и онкологии.
Откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни, проходите профосмотры и диспансеризацию. Безопасных доз алкоголя не существует. Помните: здоровое будущее начинается с правильного выбора каждый день!
20.08.2026
