Инсульт

По статистике, 31% людей, перенесших инсульт, нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить, и лишь 8% могут вернуться к прежней жизни.
Факторы риска инсульта:
1.Артериальная гипертензия (повышение давления) на 7,5 мм.рт.ст. увеличивает риск ишемического инсульта вдвое).
2. Повышенный уровень холестерина в крови.
3. Атеросклероз.
4.Курение.
5. Диабет.
6. Пожилой возраст (особенно после 65 лет).
7.Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия и инфаркт миокарда.
Главное правило - здоровый образ жизни! Чтобы поддерживать здоровье сосудов, важно знать и контролировать своё артериальное давление и уровень холестерина, соблюдать основные принципы здорового питания - есть больше овощей и фруктов. Регулярно заниматься спортом. Для своевременной диагностики неинфекционных заболеваний проходите профосмотры и диспансеризацию.